『薩古魯』影片:全程灌注的力量 - 『意識』、『能量』，
物質形式的能量聚集即形成物質，若要讓它爆發，需要以某種形式去運用它，
否則它就會像泥土一樣蹲在哪裡，所做的靈性訓練，並不是要鍛鍊肌肉的，
如果你的能量可以插出火花，而你的頭腦是集中的，那麼『事情』就只會往那
方向發展，如果腦袋一直轉換、轉換、轉換不同的焦點，它就不知道該往哪個
方向建立，『你內在的生命感到困惑、它不知道該往哪裡走』，薩古魯會說：
『至少百分之95%~95%的人的能量，都被浪費掉了，因為大部分的人無法把專注長時間地集中於一處，不然的話，每個人都會在打開通往別處的新窗戶，新一扇門，七十億人，如果他們所有的頭腦和意識都是集中的，那麼一切一切都得妥協，沒有東西會沒有被發掘的，『如果一個人在一段時間裡維持他的頭腦，能量與意識於一個方向』，他不僅會發現生命的本質人生該投入的是讓自己的意識去『創造』，而不是停留在生存階段。
『成功關鍵在於專注』，薩古魯總是離開經文，因為他不想讓自己被其他事務
搞亂，薩古魯在看一人，會用他所有的一切去看，所以會了知一個人的過去、
現在與未來發生了些甚麼事情，這中間需要強大的專注力於其上，所以他沒有
花費很多時間去尋找經文找答案，因為他沒有太多時間可以看，如果意識到自己
自己一無所知，就會全力的使用自己的專注力去了解其事務，『唯一一個理由，
解釋為何一個人似乎所有的機會都似是往他的方向走而不是朝其他人走』，
『只是因為他能夠看到別人所看不到的，而不是因為機會沒有落在它們那裏』，
所以基本上來說，一位領導者，表示其可以看見，其他人沒有看見，所以專注而不帶意圖，只是保持『專注』，練習非常強的專住，所以薩古魯經常在『提升與銳化自我的專住』，而非記憶力，因為你所蒐集而來的記憶，並非是自己的記憶，『存在本身的基礎即是專注』，你只需要去銳化『專注』，如果你有一把刀，並不代表只能去切蘋果，如果這把刀夠鋒利，它可以切任何的東西，重要的是刀要夠鋒力，所以如果專注夠鋒利與敏銳，
靜坐在家中提升能量水平。
『由內而外，通透地了解自己』，首先要了解『內在是甚麼，外在是甚麼』，
那麼你就會去錯地方，『你的身體是經過一段時間所累積的』，你所累積的可以屬於你自己，但不會是你，所以你的身體是一堆的食物，你的頭腦是一堆印象，在這兩堆東西，你究竟在哪裡? 所以內在與外在，不要管這些詞，適合甚麼樣的人適合用語境來解釋，你相信你有一個頭腦，你相信你有一個身體，但你在一定程度上是知道的，其餘的是信念，對不對? 他是信念，還不在你的體驗之中，如果你談論尚未進入你體驗中的事物，說白了，你就是一位赤裸裸的說謊者，但是因為謊言『神聖』，謊言被寫進『聖典』，謊言被各種各樣的人重複，他們還進行了各種加工，本當神聖的，實則荒繆，因此，你不應該問這些詞，所以讓我們不要談論，不在你體驗中的事物，現在你的身體，一定程度在你的體驗中，你的頭腦一定程度上在你的體驗中，其餘的你不知道，但我們可以推理，如果我沒要累積這個身體，如果我們要累積這個頭腦，一定有其更根本的東西，現在，我們就稱為『你』，薩古魯問:『你要如何進入你自己?』，我再問你，讓我們不要談這個，這條路不對，你這樣子做，甚麼不是你，所有那些，你把它放到一邊，你去睡覺前把所有不是你的放在一邊，你的房子、車子、金錢、身體、想法和情感，是你嗎? 不，所有不是你的，把他堆到一起，不是實際去做，只是頭腦去做，把一切放到一邊，讓我看看，每一天你持續這樣子訓練，當你成功地把所有不是你的都放到一邊，你所是的就會出現，『這一段的練習方式，和師父教我們練拳的方式一樣，去掉錯誤，正確的就會顯露出來』，『對於我們沒見過的東西，我們有太多想法了，這是個大問題』，所以『我練習正確的投資觀念，為什麼還賺不到錢』，因為屬於自己的本質對於金錢投機思想觀念操作有其錯誤的模式尚未被改掉，自然而然正確的還未浮現出來，這是這個道理了，讓我們多點關注，你是一個有價值的生命，值得『關注』，不是嗎? 不要尋求他人的關注，你自己的關注，你這個生命不值得被關注嗎? 關注自己，足夠的關注，一切都變得清晰，關於你自己的一切，你在問我，如果我告訴你了，你會有甚麼? 你會有更多的詞彙，那不會把你帶向任何接近真相的地方，多一個詞或是多十個詞，不會把你帶向任何接
進真相的地方，你只是有了更多向其他人說的東西，這類的傳聞遍佈於世界，人人都知道神在哪，他的妻子，他住哪裡，他幾歲，如何找到他，可是他們卻對於自己一無所知，這種，十分博學的無知是危險的，懂嗎? 是有毀滅性的，所以現在是時候關注於自身上了，你所知道的一切，你只知道他頭慎在你腦海中的樣子，你沒有任何其他方式知曉任何事，是不是? 所以你要修復的東西是，『你是在你頭腦這面鏡子中看所有事物』，而『這面鏡子不可靠』，先修復它，首先1.使它穩定，平整，足夠平滑的鏡子，你才能看見所有事物本來的樣子，『清晰的鏡子展示給你的是所有事物本來的樣子嗎?』，一切都顛倒了，對嗎? 你就得把它翻轉過來，那會需要更多技術，現在要把整個宇宙翻轉過來，你頭腦中映照出來的整個生命把它翻轉過來並且不摔碎，要付出更多，但先要平整好鏡子，它才能展示給你所有事物本來的樣子，而不是其他的樣子，現在，所有事物看起來的樣子，都取決於你是如何認同於某些東西，所有的認同都扭曲了你頭腦這面鏡子，然後它展示給你與本來面目完全不同的樣子，首先就是『停止談論你不知道的事』，沒有靈魂、沒有神、沒有天堂，談論你知道的事，然後進入下一步的渴望就會變得強烈，否則，當你知道天堂的地形時，還有甚麼必要去關注任何事物。今天是看了薩古魯重要的一些影片，邊聽邊打下重點，讓自己更為深刻與了解。
『每天都是美好的一天，
會有好事發生在你我身上，
我會盡力幫助身邊的人，
讓他們也過得更好』
